护眼模式是一种通过调整屏幕色温来减少对眼睛刺激的功能，特别适合长时间使用电脑的用户。在Ubuntu系统中，我们可以通过几种不同的方法来轻松切换护眼模式，以下是一些详细的步骤和配置方法。
安装护眼模式软件
首先，我们需要在Ubuntu系统中安装护眼模式的软件。以下是在Ubuntu 18.04系统中安装Okular PDF阅读器的步骤，Okular支持护眼模式的配置。
sudo apt-get update
sudo apt-get install okular
配置Okular护眼模式
安装完成后，我们可以通过以下步骤配置Okular的护眼模式：
- 打开Okular PDF阅读器。
- 按下F6键打开注释功能，然后点击“设置”按钮。
- 在“设置”菜单中选择“配置Okular”。
- 在“常规”选项卡中，找到“使用自定义颜色”选项，勾选它。
- 点击“自定义颜色”按钮，调整屏幕颜色以达到护眼效果。
使用系统设置切换护眼模式
Ubuntu系统也提供了系统级别的护眼模式设置。以下是如何通过系统设置来开启和关闭护眼模式的步骤：
- 右键点击桌面，选择“显示设置”。
- 在显示设置页面的右侧，找到并点击“夜间模式”开关。
- 点击“夜间模式设置”按钮，进入详细配置界面。
- 在这里，你可以调整色温和亮度，以达到最佳的护眼效果。
- 如果需要定时开启护眼模式，可以在“计划”选项中设置。
防止护眼模式设置失效
有时候，一些系统设置的改变可能会导致护眼模式失效。以下是一些防止护眼模式设置失效的方法：
- 保持当前的主题为“未保存的主题”，避免直接切换主题。
- 在当前主题下更改桌面背景或窗口颜色等设置，而不是直接切换主题。
- 如果安装了非官方主题，可能需要重新设置护眼模式。
总结
通过以上步骤，Ubuntu用户可以轻松地在系统中启用和配置护眼模式，有效地保护视力。长期使用护眼模式，不仅可以减少眼睛疲劳，还能提高工作效率。